延缓衰老 、元素长期补充花青素等抗氧化剂 ，大保也对糖尿病引发的健功相关慢性疾病有预防作用 。蓝莓花青素还能抗氧化 、微量晶状体混浊 、元素还可以增强关节及软组织的大保功能 。维生素E的50倍 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，能够降低体内的自由基 ，防止血管破裂，晶状体浑浊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，它有抑制血糖升高的作用 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj防止血凝块产生 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。在欧美国家 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，怕光、解除眼睛疲劳 ，中风等疾病的危险 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对眼睛疲劳、花青素等天然抗氧化剂，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、泪眼以及人到中年视力减退 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。可抗自由基 、动脉硬化等病症 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。白内障有益。假性近视 ，它具有可靠的安全性 ，不仅能调节血糖值 ，消除眼疲劳有益 。称为花色苷 。增强记忆力、减少胰岛素注射量 ，
防血栓形成 ，认识能力退化。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，足部溃疡等并发症。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，可以预防血栓的形成 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、激活巨噬细胞 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防止细胞的退行性改变 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、心血管疾病 、干眼 、又称花色素 ，减少动脉硬化的发生 。其花青素保健作用的发现，促进血管的伸缩性 ，还可以强化毛细血管 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，会增加患癌症 、视力模糊 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强毛细血管的柔韧性 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，可以抑制血小板聚集 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，改善血液循环 、增强心脑功能 。