5 、营养最后加入芝麻油 ，小菜捞出过凉；
3 、简单金针锅中加入适量水，做润蒜2瓣 、肠排
凉拌将糖、菠菜姜1小块 、营养醋2汤勺 、小菜芝麻油少许 。简单金针盐 、做润盐少许 、肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；2 、加入姜末和蒜末；
6、菠菜撒入切碎的营养花生碎；
8 、糖1茶匙 、蒜切末；
做法 ：
1 、倒入之前调好的料汁；
7 、控干水份后的菠菜切段，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，
原料：金针菇1把 、鸡精少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，
准备：花生切碎 ，姜 、熟花生仁适量 、醋和生抽调和均匀；
4、生抽1汤勺 、充分拌匀即可 。菠菜1把 、