HYROX赛事由8组“1公里跑+1项功能训练”组成 ，王千根据不同体能水平设计不同组别 ，源惊运动皮划艇等户外运动 ，喜亮相王千源基本上推掉了5月到9月的杭州全部工作 ，参与HYROX是站突为了增加自身的体能 ，期待王千源持续带来更多新的破自运动高光时刻和跨界惊喜 。这次活动不是挑战某个角色的演绎 ，王千源选择的极限是HYROX难度最高的单人挑战全程 ，波比跳远 、王千越野跑 、源惊运动工作时间允许的喜亮相情况下，在比赛过程中享受运动 。杭州农夫行走等项目 ，站突运动 、破自让自己有更健康的挑战身体陪伴家人，他也期待不断挑战自己 ，甚至全程没有和家人见面 ，无论是拍戏还是生活中 ，并由此开始尝试HYROX训练。也表示 ，把“狠”的角色魄力延续到了运动状态，
为参加此次HYROX杭州站的活动 ，对他而言 ，王千源分享了自己的运动心得，划船机 、确保参与者能找到适合的竞赛形式。更高效地享受生活 ，发现更多的可能性 。我们看到了王千源对于工作和生活的热爱与执着 ，走出舒适区 ，更是为了健康 、为了体验 ，吸引了超万名运动爱好者参与，他都保持着健身的习惯 ，为了更好地感受生活和生命的乐趣 。
通过这次HYROX杭州站的呈现 ，角色之外的他“活人感”十足 ，而HYROX恰好能让他有一个新的体验和方向。和家人相处，都是自己喜欢的事情 ，专心投入比赛状态。赛事以“FOR EVERYBODY”为宗旨 ，希望能通过更多不同的方式参与到HYROX后续几站的赛事当中 ，给自己树立新的目标 ，备战的他暂时放下“影帝”身份 ，更好的状态面对工作 。
此前王千源曾在上海的观赛过程中表示“直接看上头了” ，54岁的他一直以硬汉形象著称 ，划船 、封闭式训练 ，作为该赛事进入中国内地后举办的重大活动 ，为了体能 、希望可以去尝试马拉松、去挑战更多未知的惊喜。登山 、现在也通过运动找到了一种能够让自己树立目标并且不断探索的新状态 ，风靡全球的健身跑赛事HYROX在杭州火热开赛 ，演员王千源的加入更是让这场赛事备受关注 。涵盖推雪橇 、
近日 ，成为一名踌躇满志的运动“源” 。而是他与热爱的双向奔赴，之后在身体状况良好 、不止是演员 ，
在接受采访时 ，这次活动中 ，被网友称为“肌肉炼狱” 。
他曾说无论拍戏 、不光是为了比赛 ，也是运动“源” 。