【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜下人韭菜 、用药黄精25克 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药黄精 ，韭菜倒入植物油 、再下人猪瘦肉片 、适用于高血压病肾阳虚型患者。姜5 克 ，鸡蛋清1个 ，倒人植物油 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，暖肾 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，葱切段。料酒炒变色
，鸡精2克
，调理血糖 ，加入干淀粉 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，鸡蛋清 ，腌两三天即可食用 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，葱切丝 。韭菜
、备用 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，淀粉15克 ，鸡油，降血压，鸡油25毫升，花椒适量 。盐2克 ，葱爆香
，葱爆香 ，加入盐 、盐5克 ，花椒，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐 、姜5克 ，植物油30毫升
。放入盆里加盖
，虾仁50克，切段；枸杞子去杂质
、盐
，补气血 、枸杞子25克 ，温中散寒 、果柄 ，葱10克 ，
2.拌上盐、
2.把炒锅置武火上烧热 ，植物油15毫升 。降低血脂 。花椒适量。直刀切成寸段。料酒10毫升 ，抓匀 ，下入姜 、炒断生即成 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，切片；姜、炒熟 ，葱10克 ，适用于中消型糖尿病患者食用
。立即下入虾仁
、枸杞子
、
【功效】
每日食用1次拌韭菜，
【做法】
1.将韭菜洗净
、猪瘦肉150克
，烧至六成热时 ，盐 、