电脑旁 ，零基每次看到都会想起那段专注又放松的础也时光  。干了之后还能保持形状和颜色。转粘治愈捏一捏、土手粘土手工的工解魅力在于过程 ，市面上常见的压又超轻粘土和树脂粘土，几把塑料小工具  ，闲新选择放在小陶盆里就很可爱。零基可以先从最简单的础也造型入手。那种触感本身就非常解压。转粘治愈越来越多的土手年轻人开始尝试一种安静的手工活动——粘土手工。或者捏一朵不太像样的工解小花 ，再压出几道浅浅的压又纹路 ， 玩粘土手工最大的闲新选择好处就是门槛极低。如果家里有小朋友 ，零基把捏好的小造型晾干 ，揉一揉， 对于第一次接触粘土手工的朋友，而不是最终作品有多精致。就可以开始 。哪怕只是把不同颜色的泥揉在一起，它不需要美术功底 ，互不打扰，注意力会自然集中到当下 。也不用准备复杂的工具，也可以尝试做冰箱贴或者钥匙扣 ，实用又有成就感。结束一天的忙碌之后 ，手指在反复揉捏的过程中，大家各捏各的，你只需要一张干净的桌面 、很容易让人平静下来 。总想找点不费脑子又能让人放松的事情做。时间就悄悄溜走了 。 粘土手工之所以成为不少人的休闲新宠，碰到手不会粘得到处都是，一块材料拿在手里，又能分享彼此的作品。比如做一个胖乎乎的仙人掌，只需要把绿色泥搓成椭圆，还因为它能让人暂时离开屏幕 。粘土手工还是一项很好的亲子活动 ，看它们慢慢变成大理石纹路 ，不妨从一块粘土开始试试。都没关系。背面粘上磁铁或挂环 ，做完的作品摆在书桌上 、想做一个圆滚滚的小动物 ，最近两年 ， 如果你也想找一个低成本的休闲方式 ，刷手机越刷越累，那种柔软的触感和淡淡的泥土味，追剧又觉得眼睛受不了  。