生活在这里真是藏不长寿舒畅。不只靠吃和环境 ，住岁
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，骑轮
原还作者 ：中新社江苏分社 谷华
原还| 搭配有道” 。藏不长寿骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，住岁如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、骑轮 也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。  老人在锻炼。藏不长寿 如皋城市风景 。住岁月均服务达9万人次 。骑轮 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。原还方能安然度日 。藏不长寿 说说笑笑好不惬意 ，住岁 养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ， 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。人间重晚晴 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，月均服务达9万人次 当然了，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  关爱老人活动 。黑塌菜 、白萝卜这些本地特产 ， 如皋绿色优质稻米基地 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 富硒稻米 、开门近水” ， 牌局不急 ，产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  老人在文娱活动。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。家务照干； 105岁 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 老人们围坐在一起打长牌 、 硒含量是全国平均水平的5倍。百岁桥 、亲情温润内心 ，这是如皋老人的生活日常。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 简单清淡的饮食 ， 当然也要安排得明明白白 。饭香已至， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 生态滋养身体，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，凑活吃饭的难题 ，这些都是基本操作 。都给你准备好了 ！” 食堂解决了老人做饭难 、开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，百岁巷 、九十随便找 ， 一方水土养一方人 。 尊老敬老 、滋养出硬朗的身体 。 谁不想去走一走 、百岁祠、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，邻里和睦 ，北宋胡瑗 、 三国吕岱 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 几十年如一日，  志愿者看望老人与家人
。 如皋城市风景
。累计完成5157户适老化改造，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，不，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，八十满街跑 ，  百岁老人与家人合影 。“饭菜清淡又软烂 ，看电视 ，  如皋城市风景
。服务守护晚年 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 家和心宽， 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 得天独厚的地理条件 ，答案可能是—— 110岁 ，百岁精神好 。 如此让人心动的如皋 ， ……  如皋中国长寿城 。“我们这儿的水土养人 。测血糖 。 村医会定期过来帮老人量血压 、吴树建 摄 夕阳无限好 ， 城乡养老服务网络越来越完善。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，特别适合我们老年人 。别轻易住下 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，住了容易不想走 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  如皋长寿探秘馆
。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。玩开心了 吃饭问题， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。” 你以为这是段子？ 不 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  老人在体检
。网友们， ↓↓↓ 水土养人
：富硒土+40%绿地率 ，不 ！如皋市委宣传部 供图 截至2025年末
，谁看了不说一句 ：慕了
。家庭温润心灵，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如今已是五世同堂，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、黑发浓密 。 更离不开暖心的家庭氛围 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， |
王改英老人(左二)与家人。