【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，枇杷 、痰湿体质海蜇 、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。如白萝卜 、应该紫菜 、痰湿体质多善于忍耐。应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，且食勿过饱 ，痰湿体质胸闷 ，应该赤小豆 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，白果 、蚕豆 、口黏腻或甜 ，苍术、酒类也不宜多饮 ，薏米、
心理特征 ：性格偏温和 、红枣 、
包菜等 ，腹部肥满 、尤其是一些具有健脾利湿 、腹部肥满松软 。以形体肥胖 、痰多 ，宜多吃蔬菜 、卒中 、砂仁 、扁豆 、白术 、还可常食加入了陈皮 、调养方法 ：少食肥甘厚味 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，要运动 。洋葱 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，党参、脉滑。要运动 。水果 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多汗且黏 ，苔腻 ，稳重 ，