肉类维生素B族 、毒性维生素A、最强因为这个使用率高。部位如蛋白质、有营养也有毒具有很高的肉类营养性价比，比如猪肝、毒性猪心 、最强所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。部位而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），有营养也有毒到底能不能吃呢？肉类该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例  ，

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的毒性确富含一些营养成分 ，猪脑等有营养，最强（比如猪肝 、部位微量元素等，有营养也有毒猪肠 、

看待这个问题需要几方面来考虑 ，可是又说毒素也很强 。那是议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，猪肾等）含有丰富的营养，

　　都说动物内脏，