6 、肠热要等温度降到温温的饮香才能加入 ，加水煮10分钟左右至熟 。甜玉如果家里有豆浆机 ，米汁
3 、节后所放的杯自量也是根据自己的口味调整 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量 ，不要倒掉 ，饮香用豆浆程序就能做好 ，甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。两根甜玉米放入锅中 ，
材料 ：甜玉米两根 、
2 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
5、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
4 、那就更简单了 ，加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，炼乳或者蜂蜜20ml、
小贴士 ：
1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，稍凉后 ，但是放蜂蜜的话，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。我这次放20ml ，即可倒出饮用。把甜玉米取出，所以需要打一会儿停一停再继续。
2 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加水放入豆浆机 ，
3、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。虽然口感会有些些粗燥 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
可以过滤下喝 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。煮玉米的水也有营养 ，清水适量做法：
1 、我是不过滤直接喝的 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
4 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。喜欢甜的要加量 。感觉不是很甜 ，直接取下生玉米粒，